Sexo anal não tem nenhum bicho de sete cabeças! Recebo muito esse tipo de pergunta nas redes sociais e resolvi fazer um passo a passo:
1. Relaxar... relaxar e relaxar!
A primeira dica, é deixar o medo e a insegurança de lado. O ânus é uma região muito sensível com várias terminações e se no ato da penetração você prender, vai sentir muita dor!
Treine com a pratica de movimentos como prender e soltar o ânus, mais conhecido com o famoso “piscar”.
2. Treine sozinho
Que tal começar a treinar sozinho para estar mais disposto na hora H? Aproveite um banho mais longo para explorar a região com plugs por exemplo.
Muitas pessoas acreditam que a função do plug anal é apenas estético, mas o plug anal vai muito mais além, pois ele estimula a região e promove a dilatação, então recomendo muito alguns minutos antes da relação ou nas preliminares.
3. Tenho que fazer a chuca? (opsional)
Chuca é o ato de fazer uma limpeza/lavagem no canal ultilizando uma ducha e água, você não precisa fazer a chuca para fazer sexo anal. A pessoa que se propõe a “comer a rosquinha” sabe muito bem onde está se metendo, e por mais que você faça a chuca é normal que vez ou outra aconteça. Precisamos normalizar isso ok?
A chuca vai muito além do medo de não passar cheque. Como o reto é uma região sensível e fácil de ser lesionado, ter o canal limpo diminui o atrito, logo está com a chuca feita, torna o ato mais confortável e prazeroso. Se você é iniciante, aconselho pular essa etapa.
Para mais informações de como fazer a chuca visite o artigo: Passo a passo de como fazer a chuca
4. Invista nas preliminares
Se você acha que a região anal não pode ser estimulada ou te levar ao prazer, saiba que isso não é verdade. Existem muitas zonas erógenas que podem, inclusive, nos levar ao orgasmo.
Acrescente o beijo grego às suas preliminares, o que é uma boa dica para esquentar o clima entre o casal e preparar o lugar para a penetração. Incentive o seu parceiro a ir descendo durante o oral até que ele chegue no alvo certo.
O movimento da língua na região causa o relaxamento do esfíncter e o prepara melhor para o ato. Você agradece e ele também!
6. Dessensibilizante/facilitador anal.
Esse é um item indispensável não apenas para iniciantes, mas algumas vezes você está afim de uma pegada meio HARD. Nesses casos os géis facilitadores vão tornar o sexo muito mais confortável! Acredite eu sempre tenho um no bolso.
É importante lembrar que o gel dessensibilizante/facilitador não exclui o uso de lubrificante, ele deve ser usado no inicio e ser complementado com lubrificante.
5. Use lubrificantes
Mesmo que role um delicioso beijo grego na área, é super importante investir no uso de lubrificantes antes de começar, de fato, a prática do sexo anal. O lubrificante é indispensável quando o assunto é sexo anal!
O gel vai diminuir o atrito e fazer com que o pênis deslize mais facilmente sem causar dor em você. Já que o ânus não possui lubrificação natural, vale passar bastante lubrificante tanto em você e no pênis do parceiro, para facilitar.
7. A melhor posição para iniciar.
Sempre inicie com uma posição na qual você tenha o controle, depois de lubrificada a região e o pênis do boy, com a sua mão direcione você o pênis para a introdução e vá colocando lentamente.
Caso sinta dor ao introduzir não prossiga. Pare, invista um pouco mais nas preliminares antes de fazer uma nova tentativa, comunicação é essencial entre os participantes.
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